Мудрость Будды:
10 советов, которые пригодятся каждому
Таиланд всегда улыбается. Возможно, потому, что большинство его жителей исповедуют буддизм?
10 простых правил помогут вам тоже сохранять благодушие и спокойствие
Буддизм имеет особое значение для Тайланда — это не просто религия, а философия и состояние души. Вот 10 его принципов, которые сделают вашу повседневную жизнь легче и проще.
1 Не превозносите чувства
Жизнь скоротечна, и ничто в ней не имеет смысла. Наши радости ничтожны, но ничтожны и горести: сегодня нам плохо, завтра будет хорошо. Не стоит превозносить эмоции настолько, чтобы они правили нами. Будьте спокойны как цветок лотоса — учит нас буддизм.
2 Избавление от страданий = избавление от материального
«Жизнь — это страдание» — кто не знает одну из основополагающих истин буддизма? С нами остается только наша душа, а все материальные привязанности обрываются, принося разочарование и боль. Меньше привязанностей — меньше боли.
3 Будьте лучше, чем вы сами
Буддизм учит нас не равняться на других, но сравнивать себя с теми, какие вы сейчас. Вместо того чтобы стремиться быть лучше кого-то, растите над собой. В первую очередь духовно.
4 Не держите зла
Злость разрушает нас изнутри, поэтому вредит нам гораздо больше, чем врагу. Лучшее оружие — прощение.
5 Следите за своими поступками
Каждый наш поступок имеет последствия для Вселенной, ведь все мы — часть ее организма. Чтобы мир был к нам благосклонен, нужно следить за своим поведением. Что отдаем, то и получаем — всё просто.
6 Живите здесь и сейчас
Всё скоротечно и имеет конец. В страданиях из-за прошлого и грезах о будущем теряется ощущение жизни. Прошлого уже нет, а в будущем не будет нас. Получить немного счастья в мире страданий можно лишь в текущий миг.
7 Цените то, что имеете
Возможно, мы никогда не получим того, о чем мечтаем. Если несбыточное мешает вашему счастью, забудьте о нем! Радуйтесь тому, что у вас есть, и получайте удовольствие от того, что вас окружает.
8 Всё меняется
Мир не стоит на месте. Сегодня не похоже на вчера, завтра не так, как сегодня. Мы легко теряем то, что любим, если оно не скрыто внутри нас. Гибкость и привычка принимать любые перемены с благодарностью — один из самых полезных навыков буддиста.
9 Реален только ваш внутренний мир
Всё материальное имеет лишь ту ценность, которую мы сами ему придаем. Реальный мир — в душе человека. Именно его нужно взращивать, как волшебный сад, скрупулезно выпалывая сорняки.
10 Слушайте свое сердце
Вселенная точно знает, какой у нас путь и как с него не сойти. Важно прислушиваться к самим себе, идти по зову сердца вопреки препятствиям. Ведь все преграды — лишь в нашей голове!
